溜冰的单词英语怎么读(溜冰的危害)

2023-08-09 10:20:53   来源:互联网


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1、不会上瘾经过了30分钟,缓步持续溜冰平均耗掉285卡热量,心跳为每分钟148次。

2、 间断式溜冰(先行一分钟采竞速低姿冲刺再加一分钟的直立式轻松溜,连续30分钟)30分钟内 耗掉了450卡热量。

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